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    女性經期怎么敷面膜?

    Time:2017-07-17 18:48:30

      眾所周知,女人除了最煩惱的那幾天,最離不開的就是敷面膜了,那么在經期廣大姑娘們怎樣護理自己嬌嫩的肌膚,怎樣敷面膜呢,今天皮膚管理培訓就來分享一下女人經期怎么敷面膜效果好呢?

      經期來的這幾天,女性雌激素分泌量降低,此時皮膚容易干燥敏感,油脂分泌變得不平衡,臉部角質增多,這個時期最好多用補水,抗過敏的面膜。經期后第一周,雌性激素開始分泌,皮膚進入狀態最好的實際,吸收養分,水分的能力變強,是黃金滋養期。適合做深層修復,美白保濕類的面膜。

      干性肌膚和混合性肌膚可以使用乳霜狀的面膜。經期由于水分流失多,皮膚會變得更干燥,乳霜狀的面膜中含油分高,使用這類面膜能更好的把水分留在肌膚中,補充足夠的水分能使肌膚變得更加水嫩。

      油性肌膚在經期使用紙質面膜更好,紙質面膜能承載高濃度保濕精華,能更好的保濕肌膚,提高肌膚含水量,油性肌膚在做面膜的時候要注意,揭下面膜之后要馬上涂上保濕面霜,這樣才能更好的鎖水保濕。

      經期怎么敷面膜效果好?大家可以學學喔!

      1、敷面膜前清潔皮膚

      在敷面膜前應該徹底清除肌膚表層油污,皮脂和老化的角質,這樣才能使基底層的細胞分裂變得活躍,肌膚才能更好的吸收營養。所以敷面膜前應該將臉部妝容徹底卸干凈,再洗凈臉部,必要時可以去一次角質,最后再敷面膜。

      2、敷面膜前涂精華液

      敷面膜之前可以根據自己的膚質和個人喜好涂一層精華液,這樣再敷面膜的時候,皮膚和面膜會形成真空狀態,面膜能更好的貼近皮膚,皮膚能加速吸收面膜中的營養成分。

      3、洗完澡敷面膜最好

      洗個熱水澡后敷面膜是最好的,因為毛孔受熱后會充分張開,肌膚可以更好的吸收面膜中的營養成分,使面膜的功效能更好的發揮。

      生理期需要注意什么?

      1、生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。

      2、生理期期間要注意保暖,也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。

      3、忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適:桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。

      4、吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助污血代謝。

      5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過于勞累會導致經期延長或是失血過多。

      6、不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。

    韓國皮膚管理培訓首選DRLEE 本文鏈接:http://www.smirnovadolls.com/news/1049.html
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